「腸活」でカラダ元気!

腸の調子を整えることで体のコンディションを改善、キープする「腸活」。みなさん意識していますか?「食欲の秋」で、おいしいものをあれこれ食べる前に、自分の腸が元気かチェックしてみましょう。話題の新店の「サラダボール」やみそを使ったメニューなど、腸活を助けてくれるフードも紹介します!

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今話題の「仮想通貨」を知ろうvol.3 口座をつくって仮想通貨を持とう

これまでに仮想通貨の概念、保有することのメリットデメリットをお伝えしてきました。奥深い世界ですが、「どんな通貨か」は理解していただけましたか? 仮想通貨シリーズ第3段は、実際に口座を開設して保有する手続き方法について。今回もFPの加藤仁美さんの解説です。

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