グラノーラはここ数年で全国的に市場が拡大。名古屋でも専門店が登場し、自家製を製造・販売するところも増えてきました。健康面にどう影響するのか、栄養の専門家の話も交え、グラノーラのちょっとイイ話をお届けします。 バランスよく 多品種を一度に食べられる グラノーラは、シリアルの中の一つといわれ、数種類の雑穀とナッツ類、ドライフルーツがバランスよくミックスされた食品です。食品成分の研究などを行う「デザイナ […]
「ジャイロトニック」でしなやかボディに
屋外スポーツをするには寒さが気になる時期。室内でできるエクササイズで、体をほぐして温まりたいですね。ヨガやダンスとは一味違う、名古屋では、まだそれほど広まっていない「ジャイロトニック」と「ジャイロキネシス」というエクササイズをご紹介します。 NY発、 ダンサーを中心に広まる 元バレーダンサーのジュウリ・ホバスさんが考案した米国・ニューヨーク生まれのエクササイズ。プロダンサーを中心に広 […]
ナゴヤアニマルコミュ File No:00
読者のみなさまの家族の一員、ペットの写真の投稿を募集しています！ 毎日一緒に過ごしているからこそ撮れたワンシーン、飼い主さんにだけ見せるカワイイ表情の写真をぜひ投稿してください。配信日ごとに投稿写真とコメントをまとめて掲載予定です。 「保護猫カフェ」で出会ったネコちゃんたち 今回は、投稿写真の代わりに、ことし1月にオープンしたばかりの「保護猫」カフェで出会った猫ちゃんをご紹介。 地下鉄「今池」駅か […]
