屋外スポーツをするには寒さが気になる時期。室内でできるエクササイズで、体をほぐして温まりたいですね。ヨガやダンスとは一味違う、名古屋では、まだそれほど広まっていない「ジャイロトニック」と「ジャイロキネシス」というエクササイズをご紹介します。   NY発、 ダンサーを中心に広まる 元バレーダンサーのジュウリ・ホバスさんが考案した米国・ニューヨーク生まれのエクササイズ。プロダンサーを中心に広 […]

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A：【グラノーラ　メグミク】　店頭販売限定のビスコッティ…3人 B：【ブリコラージュ】　グラノーラ〈黒豆きなこ〉〈赤い林檎〉〈小倉トースト〉のいずれか一つ ）…3人 C：図書カード　5000円分…2人   応募締め切り…1月31日（火） ＞＞＞プレゼント応募フォーム

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読者のみなさまの家族の一員、ペットの写真の投稿を募集しています！　毎日一緒に過ごしているからこそ撮れたワンシーン、飼い主さんにだけ見せるカワイイ表情の写真をぜひ投稿してください。配信日ごとに投稿写真とコメントをまとめて掲載予定です。 「保護猫カフェ」で出会ったネコちゃんたち 今回は、投稿写真の代わりに、ことし1月にオープンしたばかりの「保護猫」カフェで出会った猫ちゃんをご紹介。 地下鉄「今池」駅か […]

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